≪講師活動≫

• ヨークカルチャーセンター新潟店 or 長岡店


• シダックスカルチャークラブ　万代店 or 南出来島店


• 新潟テルサ　教養講座


• 柏崎市市民会館　カルチャー教室


• ヒューマンアカデミー　非常勤講師

≪セミナー等≫

2005年

• 小出町保健センター 様
  （体の内側からつくる、ウォーキングエクササイズ）


• プリンキピア 様
  （美しい身のこなしのためのウォーキングレッスン）


• 越路町教育委員会 様（ｳｫｰｷﾝｸﾞ・夏のｽｷﾝｹｱ）


• 新潟県高等学校家庭科研究会 様
  （色彩感覚を磨く、カラーコーディネートセミナー）


2004年

• 越路町保険センター 様（ﾒｰｸｱｯﾌﾟ）


• 越路町教育委員会 様（ｳｫｰｷﾝｸﾞ・ｽｷﾝｹｱ）


• 中越地区 小学校家庭科研究会 様
  （私を活かす色・生活の中の色彩術）


• 中越地区 中学校家庭科研究会 様
  （服飾教育に活かす、パーソナルカラーセミナー）


• 下越地区 小学校家庭科研究会 様
  （暮らしの中のカラーウォッチング）



• 柏崎市理容組合青年部 様（ｶﾗｰ）


• 柏崎市勤労青少年ホーム 様（ｲﾒｰｼﾞｱｯﾌﾟ）


• 東京電力 様（ﾒｰｸｱｯﾌﾟ）


• 共和印刷 様 イベント（ｳｫｰｷﾝｸﾞ）


• 新潟県社会福祉協議会 様　
  　〜女性研修会　上・中・下越地区〜（ｳｫｰｷﾝｸﾞ＆ｽｶｰﾌｱﾚﾝｼﾞ）


• 牧村社会福祉協議会 様（ｳｫｰｷﾝｸﾞ＆ｽｶｰﾌｱﾚﾝｼﾞ）


• 中里村社会福祉協議会 様（ｳｫｰｷﾝｸﾞ＆ｽｶｰﾌｱﾚﾝｼﾞ）


• 吉田町老人福祉センター 様（ｳｫｰｷﾝｸﾞ＆ｽｶｰﾌｱﾚﾝｼﾞ）


• 長岡市勤労青少年ホーム 様（ｳｫｰｷﾝｸﾞ／ｶﾗｰｾﾗﾋﾟｰ）


• 新潟市万代市民会館 様（ﾊﾟｰｿﾅﾙｶﾗｰ）